Bebidas
Batido SOP
PASO 1: Preparar los ingredientes • Lava las fresas bajo agua fría • Seca las fresas con pape...
Desayunos
Frittata de Verduras
PASO 1: Preparar los ingredientes • Lava bien todas las verduras bajo agua fría • Seca con pa...
Desayunos
Tortitas de Calabacín
PASO 1: Preparar el calabacín • Lava bien el calabacín bajo agua fría • Seca con papel de c...
Bebidas
Batido Popeye
PASO 1: Preparar los ingredientes • Lava bien las hojas de espinaca bajo agua fría • Enjuaga ...
Desayunos
Panqueques de Almendras
PASO 1: Preparar los ingredientes • Mide todos los ingredientes con precisión • Lava y corta ...
Desayunos
Revuelta de Huevo, Champiñón y Tomate
PASO 1: Preparar los ingredientes • Pica finamente la cebolla • Corta los champiñones en lám...
Desayunos
Shakshuka
PASO 1: Preparar los ingredientes • Pela y pica muy fino el ajo • Corta la cebolla en juliana ...
Desayunos
Crepes de Garbanzo
PASO 1: Echa todos los ingredientes en un bol y remueve con ayuda de unas varillas o de un tenedor h...
Desayunos
Magdalenas de Avellanas - Saludables y Nutritivas
**Preparación de las magdalenas de avellanas saludables:** 1. **Preparación previa:** • P...
Desayunos
Gofres Saludables - Desayuno Nutritivo y Delicioso
**Preparación de los gofres saludables:** 1. **Preparación previa:** • Precalienta el hor...
Desayunos
Tortitas de Avena - Desayuno Saludable y Nutritivo
**Preparación de las tortitas de avena saludables:** 1. **Preparación previa:** • Ten tod...
Diabéticos
Lentejas al Curry con Manzana - Ideal para Diabéticos
1. Escurrimos las lentejas y las echamos en una olla. 2. Pelamos la cebolla, la partimos por la mit...