Bebidas
Batido de Fresas y Yogur - Rico en Antioxidantes
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Batido de Piña y Coco - Refrescante y Nutritivo
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Postres Saludables
Batido de Aguacate y Almendras - Rico en Grasas Saludables
**Preparación del batido de aguacate y almendras:** 1. **Preparación previa:** • Ten todo...
Desayunos
Magdalenas de Avellanas - Saludables y Nutritivas
**Preparación de las magdalenas de avellanas saludables:** 1. **Preparación previa:** • P...
Desayunos
Gofres Saludables - Desayuno Nutritivo y Delicioso
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Tortitas de Avena - Desayuno Saludable y Nutritivo
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Salsas y aderezos
Salsa Mediterránea de Lentejas - Especial para Tiroides
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Ensaladas
Ensalada de rúcula con arándanos en vinagre balsámico
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