Bebidas
Batido Popeye
PASO 1: Preparar los ingredientes • Lava bien las hojas de espinaca bajo agua fría • Enjuaga ...
Diabéticos
Lentejas al Curry con Manzana - Ideal para Diabéticos
1. Escurrimos las lentejas y las echamos en una olla. 2. Pelamos la cebolla, la partimos por la mit...
Diabéticos
Pan de Lentejas - Ideal para Diabéticos
1. Lava bien todos los utensilios y superficies de trabajo con agua caliente. 2. La noche anterior,...
Jugos Verdes
Jugo de Brócoli y Pepino - Detox y Nutritivo
1. Lava bien todos los ingredientes con agua y bactericida natural para desinfectarlos. 2. Corta el...
Jugos Verdes
Jugo de Hojas Verdes - Detox y Nutritivo
1. Lava las espinacas y la lechuga, ponlas en un recipiente con agua y unas gotas de bactericida par...
Salsas y aderezos
Salsa de Frijoles Negros - Especial para Tiroides
1. En una olla mediana o sartén antiadherente, calienta el aceite a fuego medio. 2. Agrega el ajo ...
Vegetarianas
Clásico Huevos Rellenos - Especial para Tiroides
1. Llene un recipiente con agua helada. Pon los huevos en una olla con agua fría. Llevar a ebullici...
Plato Principal
Ensalada de fajitas de cerdo desmenuzado - Especial para tiroides
1. Para aderezar la carne de cerdo, en un tazón combine el ajo en polvo, la sal, la pimienta, el co...
Plato Principal
Chuletas de cerdo con manzanas glaseadas - Especial para tiroides
1. En una olla pequeña, combine las manzanas, la canela, el jengibre, el agua y el jarabe de arce. ...
Plato Principal
Carne de hamburguesa con aguacate - Especial para tiroides
1. En un tazón grande, combina la carne molida, la sal, la pimienta y el ajo. Mezcla bien hasta int...
Plato Principal
Pastel de carne clásico con ajo y judías verdes - Especial para tiroides
1. Precalienta el horno a 350°F. Forra un molde para pastel de carne de tamaño estándar con papel...
Plato Principal
Wraps de lechuga y pollo con jengibre - Especial para tiroides
1. Calienta una sartén antiadherente grande a fuego medio. 2. Agrega el pollo molido a la sarté...