SII
Berenjenas a la Parrilla
1. Lava la berenjena y córtala longitudinalmente en rodajas finas usando un procesador de alimentos...
Gastritis
Batido de Arándanos con Almendras
1. En una licuadora, agrega todos los ingredientes y licua hasta que la mezcla esté suave y cremosa...
Gastritis
Batido de Papaya y Plátano
1. Corta el plátano en trozos pequeños. 2. Pon la papaya, el plátano, el yogur y los ingredien...
Gastritis
Hamburguesa de Zanahoria
1. En una sartén antiadherente, calienta 1 cucharadita de aceite a fuego medio. Añade las espinaca...
Gastritis
Ensalada de Mango y Pavo
1. En un tazón grande mezcla todos los ingredientes. 2. Rocía con aceite de oliva y espolvorea ...
Gastritis
Bacalao con Zanahorias
1. Pre-calienta el horno a 450 grados Fahrenheit. Engrasa ligeramente papel de hornear moldeado prev...
Gastritis
Sopa de Pollo y Espinacas
1. En una cacerola grande, agrega el caldo, la pechuga de pollo, las zanahorias y el apio, la col ri...
Gastritis
Ensalada de Zanahoria con Pollo
1. En un recipiente grande, mezcla todos los ingredientes excepto la lechuga. 2. Sirve la ensalad...
Gastritis
Frutas Frescas Cubiertas de Yogurt
1. Lava y corta las frutas. 2. Divide las frutas uniformemente entre 4 tazones. 3. Combina el ...
Gastritis
Huevos Revueltos con Espinacas
1. En un bol agrega los huevos, las claras de huevo, la espinaca, la pizca de sal, el perejil y bate...
Gastritis
Gachas de Avena
1. En una cacerola vierte la taza de agua, la pizca de sal y la avena, cocina revolviendo continuame...
Gastritis
Ensalada de Manzana con Pollo
1. En un bol grande, mezcla el pollo desmenuzado, la manzana y el apio. 2. En un recipiente peque...