Bebidas
Malteada de cúrcuma
1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora en el siguiente orden: - Primero la leche de co...
Sopas
Sopa de camote, jengibre y tomate
1. Caliente el aceite en una sartén amplia; agregue las cebollas, la papa y la raíz de jengibre. ...
Sopas
Receta casera de caldo de pollo
**EN LA ESTUFA:** 1. Coloca el pollo en una olla grande. 2. Agrega la cebolla, ajo, apio, zanahori...
Sopas
Sopa de zanahoria y jengibre
1. Sofríe las cebollas y el jengibre en aceite de oliva durante 4 a 5 minutos o hasta que la ceboll...
Bebidas
Batido de tahini y cúrcuma
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
Bebidas
Batido de piña y jengibre
1. Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
Bebidas
Batido de manzana, col rizada y arándanos
1. Prepare los ingredientes: Lave la col rizada bajo agua fría y retire los tallos duros. Pique la ...
Jugos Verdes
Jugo de Brócoli y Pepino - Detox y Nutritivo
1. Lava bien todos los ingredientes con agua y bactericida natural para desinfectarlos. 2. Corta el...
Plato Principal
Curry De Camarones Y Coco Con Verduras - Especial para tiroides
1. Para hacer la salsa, en un tazón mediano, combine la leche de coco, curry en polvo y jengibre en...
Plato Principal
Salmón a la plancha sobre rúcula y remolacha amarilla - Especial para tiroides
**Preparación de las remolachas:** 1. Precaliente el horno a 400°F (200°C). Forre un molde para ...
Sopas
Tazones de frijoles negros y aguacate con cilantro fresco - Especial para tiroides
**Preparación de los frijoles:** 1. En una olla grande para sopa o en una olla a presión, combine...
Sopas
Guiso de lentejas y champiñones - Especial para tiroides
**Preparación base:** 1. En una olla grande, caliente el aceite de coco a fuego medio hasta que se...