Batido de Arándanos con Almendras

CONSEJO PARA TU SALUD: Disfruta de este batido muy rico, cargado de nutrientes y antioxidantes siempre que lo desees. Perfecto para personas con gastritis ya que los arándanos y las almendras son suaves para el estómago. Ideal para desayuno, comida o cena.

BENEFICIOS PARA GASTRITIS Y SALUD DIGESTIVA:
• Arándanos congelados: Ricos en antioxidantes y antiinflamatorios que protegen la mucosa gástrica
• Leche de almendras sin azúcar: Alternativa láctea suave que no irrita el estómago
• Plátano congelado: Fruta suave rica en potasio y fibra soluble que protege el estómago
• Almendras picadas: Fuente de grasas saludables, vitamina E y proteínas de fácil digestión
• Cubitos de hielo: Proporcionan textura cremosa sin irritar el estómago

PROPIEDADES PARA GASTRITIS:
• Fácil digestión: Los ingredientes licuados son muy fáciles de digerir
• Antiinflamatorio: Los arándanos reducen la inflamación estomacal
• Protector gástrico: El plátano forma una capa protectora en el estómago
• Antioxidantes: Los arándanos protegen las células del estómago del daño
• Bajo en grasas: La leche de almendras sin azúcar no sobrecarga el sistema digestivo
• Rico en vitaminas: A, C, E y del grupo B necesarias para la curación
• Minerales: Potasio, magnesio y calcio para la salud gástrica
• Fibra suave: La fibra soluble no irrita la mucosa gástrica
• Proteína vegetal: Las almendras aportan proteínas de fácil asimilación
• Hidratante: Aporta agua necesaria para la digestión

HORARIOS RECOMENDADOS:
• DESAYUNO: Excelente para empezar el día con antioxidantes
• COMIDA: Perfecto como bebida nutritiva y refrescante
• CENA: Ideal para una cena temprana y ligera

CONSEJO ADICIONAL: Consume este batido a temperatura ambiente o ligeramente frío, nunca muy frío, para evitar irritar más el estómago. Si tienes gastritis severa, puedes reducir la cantidad de almendras o molerlas más finamente.