Plato Principal
Salmón a la plancha sobre rúcula y remolacha amarilla - Especial para tiroides
**Preparación de las remolachas:** 1. Precaliente el horno a 400°F (200°C). Forre un molde para ...
Ensaladas
Ensalada de rúcula con arándanos en vinagre balsámico
**Para hacer la vinagreta:** 1. En un tazón pequeño, combine el vinagre balsámico, el aceite de ...
Ensaladas
Ensalada de col arcoíris con semillas de calabaza y aderezo de comino y cilantro
**Para hacer el aderezo:** 1. En una ensaladera mediana, mezcle el vinagre, el aceite de oliva, el ...
Desayunos
Panqueques De Moca Y Lino
1. En un tazón mediano, combine la mezcla para panqueques Paleo, el cacao en polvo y el café insta...
Desayunos
Shakshuka
1. En una sartén grande, calienta el aceite a fuego medio. 2. Agregue la cebolla, el pimiento am...
Desayunos
Revuelto de Calabacín y Cebolla con Especias Italianas
1. En una sartén grande, calienta el aceite a fuego medio. Asegúrate de que el aceite cubra unifor...
Aderezo
Condimento de jengibre y cúrcuma
1. En un tazón pequeño o en una taza medidora, combine el jengibre, cúrcuma, ajo en polvo y sal. ...
Salsas y aderezos
Vinagreta Balsámica con Romero
1. Coloque el vinagre, el aceite, el romero y la sal en un frasco de vidrio limpio y con tapa hermé...
Bebidas
Batido sin lácteos
Pon la leche de coco, el yogur, la vainilla y la fruta en una licuadora. Pulse unas cuantas veces pa...
Sopas
Caldo de Huesos de Pollo
1. Precalienta el horno a 400°F. Cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. 2. Extienda...
Aderezo
Aderezo de limón y aguacate
1. Pon el aguacate en una licuadora o procesador de alimentos e inmediatamente agrega el jugo de lim...
Aderezo
Aderezo Quinua Aromática
1. En una olla grande, calentar el aceite de coco a fuego medio hasta que se derrita completamente y...