Ingredientes
- 1 taza de espinacas frescas
- 1 plátano maduro
- 1/2 manzana verde
- 1 taza de agua de coco
- 1 cucharada de semillas de chía
- Jugo de 1/2 limón
- Miel al gusto
Palabras Clave
Preparación
Lavar bien las espinacas. Pelar el plátano y cortar en trozos. Cortar la manzana en trozos pequeños. Agregar todos los ingredientes a la licuadora. Licuar hasta obtener una consistencia suave. Servir inmediatamente.
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