Plato Principal
Tamales Vegetarianos
1. Remojar las hojas de mazorca en agua durante unos minutos hasta que estén flexibles. 2. En un...
Vegetarianas
Pasta con Aguacate al Pesto
1. Poner a hervir agua con sal en una olla grande para cocinar la pasta. 2. Agregar la pasta y co...
Sopas
Garbanzos con Espinacas
1. Cortar finamente los ajos y la cebolla, sofreírlos en aceite de oliva a fuego medio hasta que es...
Plato Principal
Pechuga de Pollo al Romero
1. Lavar y cortar las pechugas de pollo en filetes no muy gruesos para una cocción uniforme. 2. ...
Sopas
Estofado de Alcachofas
1. Lavar los espárragos verdes, desechar sus partes duras y trozarlos en pedazos medianos. 2. El...
Plato Principal
Pechuga de Pavo a la Plancha
1. Limpiar las pechugas de pavo y filetearlas en porciones delgadas para una cocción uniforme. 2...
Ensaladas
Ensalada de Camarones con Yacón
1. Saltear los camarones en aceite de oliva a fuego medio por 2-3 minutos hasta que estén dorados. ...
Pescado
Marinadas de pescado
MARISCOS A LAS HIERBAS Y VINO: 1. En una cacerola pequeña de acero inoxidable, combine cuidadosame...
Bebidas
Ensalada de pasta al limón
1. Bata o agite todos los ingredientes del aderezo y reserve. 2. Combine todos los ingredientes d...
Ensaladas
Ensalada Waldorf
1. Mezcle los primeros 6 ingredientes. 2. Sirva sobre un lecho de lechuga.
Bebidas
Ensalada de mandarina y aguacate
1. Corte la lechuga en trozos pequeños en una ensaladera. 2. Agregue gajos de mandarina, rodajas...
Bebidas
Ensalada de pollo con frutas y lima
1. Combine el azúcar, el vinagre, el jugo de lima, la mostaza, la sal y las semillas de amapola en ...