Jugos Verdes
Smoothie de Espinacas y Palta - Beneficios para la Salud
1. Pelar la palta y sacar el hueso. Pelar la lima y el jengibre. Sacar con una cuchara la pulpa de l...
Plato Principal
Ensalada de fajitas de cerdo desmenuzado - Especial para tiroides
1. Para aderezar la carne de cerdo, en un tazón combine el ajo en polvo, la sal, la pimienta, el co...
Plato Principal
Carne de hamburguesa con aguacate - Especial para tiroides
1. En un tazón grande, combina la carne molida, la sal, la pimienta y el ajo. Mezcla bien hasta int...
Sopas
Tazones de frijoles negros y aguacate con cilantro fresco - Especial para tiroides
**Preparación de los frijoles:** 1. En una olla grande para sopa o en una olla a presión, combine...