Batido sin lácteos
• 1 taza de leche de coco • 1 taza de yogur de coco • 1 cucharadita de e...
Leche de AjonjolÃ
¼ taza de semillas de ajonjolÃ, 2 tazas de agua
Leche de Semillas de Girasol
1 taza de semillas de girasol sin sal, 3 cucharaditas de miel o azúcar morena, ...
Leche de Quinua
1 taza de granos de quinua, 6 tazas de agua, 1 cucharadita de canela molida, 1 c...
Leche de Arroz
1 taza de arroz integral (200g) 8 tazas de agua filtrada (2 litros) 2 cucharad...
Leche de Soja
1â…” taza de frijol de soja (250g) 6 tazas de agua filtrada (1.5 litros)
Leche de Avena
1 taza de avena cruda (no instantánea) (80g) 6 almendras naturales 4 tazas de...
Leche de Almendras I
1 taza de almendras naturales y enteras (sin tostar) (150g) 4 tazas de agua fil...
Batido de Pepino, Naranja y Pomelo Detox
• 2 pepinos cortados en rodajas • 1 naranja • 1 pomelo • Hojas de men...
Batido de Espinaca y Manzana Detox
• 6 rodajas de manzana verde • 1 taza de espinaca • 1 pepino trozado â€...
Bebida de Apio, Limón y Pepino Detox
• 4 limones • 3 ramas de apio • ½ pepino pelado y trozado • 1 vaso d...
Agua de Naranja y Canela
• 5 tazas de agua • 1 taza de jugo de naranja • Ralladura de 1 naranja ...